Осторожно, клещи! Как защитить себя и близких?
Сезон прогулок на природе в самом разгаре, но вместе с теплом просыпаются и клещи. Чтобы отдых приносил только радость, важно помнить о простых правилах безопасности.
Одевайся правильно
- Светлые тона: на них клеща видно сразу.
- Закрытая одежда: никаких шорт в высокую траву! Длинные рукава и брюки — обязательны.
- Заправляем брюки: в носки или обувь. Это не даст клещу пробраться снизу.
- Используй защиту Аэрозоли и кремы от клещей наносите ДО прогулки. Если выбираете средство для ребёнка — строго следуйте инструкции.
Безопасный маршрут
- Держитесь подальше от высокой травы и зарослей. Идите по тропинкам и протоптанным дорожкам — там клещей гораздо меньше.
Осматривайтесь каждые 15 минут
- Устроили пикник или привал? Проверьте друг друга: одежду, шею, руки, за ушами. Можно устроить игру «Найди клеща, пока он не нашёл тебя».
ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: Не пытайтесь вытащить клеща сами! Можно оторвать голову, и инфекция попадёт в кровь. Удалять паразита должен только врач в больнице или травмпункте.
Лучшая защита — это не страх, а умные привычки! Будьте бдительны и отдыхайте с удовольствием!