В ближайшие дни в Новодвинске ожидается жаркая погода. МЧС напоминает каждому: максимально оголяться в жару — плохая идея!
- Как одеваться? Одежда и головной убор должны быть лёгкими, из натуральных материалов. Светлые тона отражают солнечный свет, а тёмные — поглощают его.
- Что делать при тепловом ударе?Если тепловой удар случился на отдыхе, уложите пострадавшего в тени, на продуваемом месте и дайте пить воду мелкими глотками.
Симптомы теплового удара:
- покраснение кожи,
- головокружение,
- тошнота,
- слабость,
- жажда,
- потеря сознания.
При тяжёлом состоянии обязательно обратитесь за помощью к врачам!